Läst: Superlicious!

superlicious-fahrman-fors

I dag är det recensionsdag för nya Superlicious av Sofi Fahrman och Julia Fors. Jag har längtat efter den här boken, eftersom jag gillade deras första bok Bodylicious såpass mycket. Tjejerna har samma tränings- och hälsofilosofi som jag har.

Tuffa, tuffa pass, men under kortare tid. Och kosten är jätteinspirerande och GOD.

Så resultatet efter att ha SLUKAT den här boken är: fyra fullklottrade notislappar med tips på träningspass, recept och andra prylar.

Stort plus: De skriver härligt personligt och det är en styrka att de är två författare, med olika erfarenheter som verkligen bjussar på sina liv.

Något minus? Ja, ett. Deras filosofi är att tre träningspass i veckan är alldeles lagom – vilket jag håller med om. Jag kör tre plus ett yogapass. Men, när de avslutar med ett ”Sculptlicious Boot Camp” med fem pass i veckan (varav ett yogapass) lägger de ribban lite för högt. Speciellt för läsarna som ska dra igång från noll.
Då avslutar jag ändå boken med att se mitt tidstajta schema och inse att jag har svårt att få ihop fem pass. Lite synd avslutning.

Men totalt sett: Boken är som ett underbart magasin med de allra bästa tipsen varvat med härliga, peppiga bilder.

Ser fram emot den tredje redan, men här ska tränas, ätas och tänkas rätt tankar. Tack för inspirationen!

 

Dagens läsplats och bok

image
I dag läser jag Bodylicious på ön Långeskär i Fjällbacka skärgård. Toppenplats för läsning och mycket inspirerande bok! Jag har samma filosofi som författarna när det gäller träning och kost.

Söta bokhandelsdetaljer

image
I går var det regnigt i Fjällbacka vilket innebär utflykt. Gårdagens gick till Torp i Uddevalla – shopping. Jag såg fram emot bokhandelstitt och kom därifrån med två böcker och omslagspapper som ska pryda en låda, som inredning.

Böckerna? Bodylicious till mig och en bok i present. Dessutom såg jag söta små boktips som personalen flikat in i böckerna. Smart!

Jag har läst ut Tärningsspelaren nu (gillade inte) och kommit en bra bit in i Bodylicious. Jättebra hittills!

Sommarfrukost i Horla!

detaljer-frukostBästa målet på dagen? Helt klart frukosten! Jag älskar frukostar. LÅNGA! Som nu, när det samtidigt stornjuts av semester.

Första semesterveckan tillbringas i mammas och pappas sommarhus i Horla. Dagens frukost: Keso med hallon, linfrön och kanel. Knäcke med pastrami, senap och avokado. Ägg. Färskpressad apelsin. Och såklart en stor kaffe med skummad lattemjölk. Plus ett stycke härlig Family Living.

Blev stormförtjust i reportaget om Lisa Lemke. Vilken härlig människa hon verkar vara!

Hej sommarfrukost!

Vet ni vad!

Jag kör lite till. Se det här som en sommarblogg – alltså med några sommarinlägg då och då.

Så, häng i! Det är ju juni. Solen skiner över Uppsala. Och så många böcker som ska läsas i sommar! Och bokidéer som ska klottras ned.

TACK!

Oh! Nu är det redan dags att ta farväl. Eller inte. I dag slutar jag att blogga här – men jag fortsätter såklart i min frilansblogg (där det lovas spännande saker kommande två veckor + vill du kommentera där måste du klicka in dig på aktuellt inlägg just nu – ska åtgärdas!).

Jag bloggar också vidare om företagande och föräldraskap på Driva Eget (i dag handlar det om honeycombs – bara en sådan sak).

Dessutom finns jag såklart på Instagram, Facebook, Twitter och Linkedin. Säg hej där!

TACK Books & Dreams för att jag fick möjlighet att debutantblogga här och TACK alla underbara bloggläsare som peppade mig innan och efter mitt allra första boksläpp. Vilken fantastisk tid!

Självklart måste jag uppmana er som inte har läst bokengör det!

Och just ja! I dag blir det ny intervju som jag tisslat om. I dag kommer journalist från snygga tidningen Topphälsa och intervjuar mig. Så håll utkik! KRAM och hej!

maja-stina-fransson-pernilla-sjoholm

Foto: Pernilla Sjöholm

Det här vädret alltså

I dag sätter vi oss på tåg mot Herrljunga och senare i bil mot sommarhuset i Horla. Gud, så underbart det ska bli! Det ser ut att bli pangkväll vädermässigt i kväll, lite sämre i morgon, men det gör inte så mycket. Det ska bli en fixarlördag. Vi har storslagna planer på gång.

Sven är otroligt pepp på en helg hos ”mo-mo” och ”mo-faa!”

I går var det sommarväder även i Uppsala. Innan dagis svängde Sven och jag in i Stadsträdgården där Henrik och hans kollega Mona sände radio från vår picknickfilt. Sven plåtade:

svenskarstedt

SR-bil

Alltså, det här vädret gör mig helt RUSIG.

Ha en underbar helg! Speciellt bloggläsaren Emilia som också har fab-planer på G, vet jag.

Mitt frilansloft

Hej frilansloftet!Jag har ju skrivit om dem förr – mitt finfina frilansloft. Jag har sådan otrolig glädje av min arbetsplats. Får så mycket inspiration.

När den ena sticker iväg på pressresa till Aruba (läs: Pernilla), tecknar den andra en fantastisk ny figur till en barnbok (läs: Matilda), medan den tredje blir intervjuad av Mama för sin nya bok (läs: Johanna), då den fjärde lagar en hel midsommarbuffé i köket (läs: Liselotte) och den femte plåtar fab-bilder till en helt ny bok (läs: Ulrika).

MEN!

I måndags klockan 9:30 satt vi alla tillsammans runt bordet med chokladbollar – bakade av läs: MIG!, kaffe och en trevlig journalist. Sex framgångsrika företagare ska självklart bli intervjuade! Läs snart reportage i Upsala Nya Tidning.

Vi avslutade hela fikadejten med att planera in en sommaravslutning i juni – såsom alla andra jobb gör.

LYCKAN i detta loft = total.

Sanna, världens bästa Sanna!

Precis innan jag skulle ta helg i fredags fick jag syn på att Sanna, som gjort omslaget till min bok, blogguppdaterat. Hon skriver så himla träffsäkert om frilanslivet. Och tänk att det faktiskt var Matilda och jag som inspirerade henne till att satsa på frilans. Vilken HIMLA tur att vi gjorde det – så duktig och kreativ som Sanna är! Annars hade inte världen fått ta del av alla hennes underbara bokomslag (visst lyser det upp lite extra i högra hörnet… blink-blink):

sanna_Portfolio_miniJag minns tydligt hur Sanna och jag mejlade om att våga testa frilans.

Den senaste tiden har jag funderat mycket kring frilanslivet. Och kommit fram till att jag stortrivs.

Det hade varit väldigt svårt att få till boken med ett ”vanligt jobb”. Och vanliga tider.

Måste även visa hur det såg ut när jag skrev om Sanna till Göteborgs-Postens Två Dagar för ett och ett halvt år sedan:

Skärmavbild 2014-05-16 kl. 16.15.01

Vilken lyckad kväll!

booksdreamsOh, vilken HÄRLIG kväll det blev i går på Books & Dreams. Spännande, roliga och intressanta författare – och som ni ser på något suddig bild så lottades min bok ut i tre bokpaket! Books & Dreams-Lina presenterade den fint på scenen och så fanns ett utdrag i varje goodiebag. Jätteroligt såklart!

Se i mitten:

Skärmavbild 2014-05-14 kl. 14.34.52Roligast på scenen var helt klart Dogge. Men jag gillade mest boksamtalet med Sigge. Eller Isabel Adrian. Även Klara Zimmergren. Ja, ni hör. Mycket bra!

Bra energikick!