9 tips – Bra intervju i Aftonbladet med Mikael om sin skilsmässa

aftonbladet

I förrgår berättade Mikael (inget efternamn i artikeln) i Aftonbladet om hur han kom vidare efter sin skilsmässa efter att börjat prata ”på riktigt” med sina vänner. Och öppna upp.
Fint, öppet och starkt av Mikael att berätta.

Läs hela artikeln här

Han delade med sig 9 tips på hur man tar sig igenom skilsmässan. Bl.a.:

  • ”Var öppen på jobbet, så kollegorna förstår varför du är ledsen eller ofokuserad.”
  •  ”Det går inte att skiljas från sina minnen – men du bestämmer själv hur du ser på historien. På så sätt kan du leva vidare utan bitterhet och sorg.”
  • ”När du mår som sämst – se till att få tre leenden om dagen från okända människor. Prata med någon, håll upp en dörr. Det här tillämpar jag fortfarande.”

I samband med artikeln gjorde också Aftonbladet en kort intervju med mig där jag pratar om att vi måste odla våra sociala kontakter även om det känns ovant. (länk),

 

Kommentera